10 asiatyyliä EI korjata
Tyyli on voimakas…
mutta se voi viedä sinut vain niin pitkälle.
Jos sinulla on jokin näistä ongelmista, joku todennäköisesti huomaa, kun sillä on merkitystä - ja kaikki terävät pukeutumiset maailmassa eivät pelasta sinua.
Tämän artikkelin on tuonut sinulle Roman - nolo-hämmennys korjata erektiohäiriö (ja tiedät jonkun huomaavan SINUN, kun sillä on merkitystä.)
Tutkimukset osoittavat, että 52% miehistä kokee erektiohäiriöitä. Ei ole mitään syytä hävetä ... mutta tiedät mikä on todella kiusallista? Älä tee siitä mitään. Sinun ei tarvitse käsitellä tätä itse - Napsauta tätä saadaksesi ilmaisen online-vierailun Romanin kanssa.
Napsauta tätä katsoaksesi videota - 10 asiatyyliä EI korjata
Aine yli tyylin # 1. Kasvojesi ilme
Ei ole mitään vikaa olla hieman stoinen, mutta jos et ainakaan hymyile, kun tervehdit ihmisiä, on mahdollista, että tulet irti tai epäystävälliseksi.
Tietoisella pyrkimyksellä hymyillä enemmän on myös odottamattomia etuja.
Hymyileminen todella tekee sinusta, hymyilevästä, onnellisemman - tilanteesta riippumatta.
Se saa aivosi vapauttamaan endorfiineja, mikä vähentää stressiä ja parantaa mielialaasi. Jos tuntuu siltä, ettei ole mitään hymyilemistä, yritä silti rikkoa virne joka tapauksessa - se saattaa vain tehdä asioista helpommin hallittavissa.
Aito hymy on yleisesti houkutteleva, ja kun olet ryhmässä, hymyileminen on yleensä tarttuvaa. Haluatko saada joukon ihmisiä energisiksi ja valmiiksi tekemään asioita tai edes vain nostamaan hankaluutta? Hymy ja pieni keskustelu toimivat kuin viehätys.
Aine yli tyylin # 2. Sinun asenteesi
Jos uskot olevasi uhri, todennäköisesti olet. Ponnistele tietoisesti lähestyäksesi elämääsi kiitollisuutena ja haasta itsesi päivittäin. Ihmiset on rakennettu menestymään tasapainossa taistelun ja ympärillämme olevan runsauden arvostamisen. Vaikka sinulla on vain uusi päivä herätä, sano kiitos siitä.
Viime kädessä asenne määrittää lopputuloksesi. Negatiivinen asenne tekee menestyksestä turhaa; positiivinen asenne tekee onnistumisesta helppoa.
Toinen tärkeä asennemuutos, jonka teet, jos et ole jo tehnyt, on parantaa hylkäämistä. Opi nauramaan itsellesi, parantamaan taitojasi takaiskujen avulla ja ryhtymään toimiin kiinnittämättä kaikkia toiveitasi tuloksiin. Jos et koskaan epäonnistu, elät liian arka.
Aine yli tyylin # 3. Vaikutus, joka sinulla on muihin
Aikeistasi riippumatta, vaikutussi muihin määrittelee merkin, jonka elämäsi jättää maailmaan. Siksi kannattaa kiinnittää huomiota muiden onnellisuuteen - ja omaan.
On vaikea olla raikasta ilmaa muille ihmisille, jos kaipaat henkeä. Toisin sanoen, jos haluat yrittää tehdä muita onnellisiksi, sinun on aloitettava itsestäsi. Mikä tekee sinut onnelliseksi? Mikä tuo sinulle iloa?
Tee luettelo tilanteista, joissa olet ollut onnellisin elämässäsi. Pidä nyt ensisijaisena varata aika näiden asioiden tekemiseen. Järjestä elämäsi järjestyksessä - kun onnistut selvittämään asiat, sinulla on erinomaiset mahdollisuudet auttaa muita, jotka ovat kaltaisissasi asemissa.
Yritä tehdä kohta tekemällä yksi sellainen asia päivässä, josta et näe mitään henkilökohtaista palkintoa sen tuomien hyvien tunteiden lisäksi.
Tätä ihmiset tarkoittavat 'satunnaisilla ystävällisyydillä'.
Kun teet satunnaisten vieraiden piristämisen käytännöksi, lopetat maailman näkemisen pelottavan tai tuomitsevan linssin läpi ja alat nähdä ihmisiä heidän tarpeidensa, intohimojensa ja suosikkiasiansa mukaan. Toisin sanoen, vaihdat kyynisyyttä ihmiskunnalle.
Myötätunto ja ystävällisyys vähentävät stressiä, lisäävät immuunijärjestelmäämme ja auttavat vähentämään negatiivisten mielentilojen, kuten vihaa, ahdistusta ja masennusta, vaikutuksia. Mutta mikä tärkeintä, ne tekevät maailmasta hieman paremman.
Aine tyylin # 4 yli. Henkilökohtainen organisaatiosi
Sen sijaan, että annat elämän tapahtua sinulle, varaa aikaa suunnitellaksesi, organisoidaksesi ja arvioidaksesi. Luo päivittäiset rutiinit, jotka pitävät sinut tehtävässä. Harjoittele kiinni tehtäväluettelosta.
Prioriteetti - jos kamppailet tämän kanssa, yritä määrittää vain YKSI päätavoite päivittäin ja keskittyä vain siihen, kunnes se on valmis.
Pistä kotisi, tietokoneesi ja mielesi. Älä enää pidä kiinni asioista, jotka vievät sinut alas - kuten turhaa sotkua, osoitteettomia sähköposteja tai huonoja tapoja, kuten katsella liikaa T.V.Katso tarkkaan elämääsi ja sano itsellesi: mitä täällä voi mennä?
Aine yli tyylin # 5. Huono hengityksesi
Asioiden maanläheisemmällä puolella: pahanhajuinen hengitys on uskomattoman yleinen mutta uskomattoman ikävä asia, ja jos sinulla on se, sinun on ryhdyttävä toimiin.
Juo paljon vettä ja pistä viileä vesi suussasi. Tämä on erityisen hyödyllistä virkistää 'aamuhengitystä'. Itse asiassa harjaa jokaisen aterian ja hammaslankaan jälkeen, mieluiten kahdesti päivässä. Vaihda hammasharjasi kahden tai kolmen kuukauden välein ja järjestä säännölliset hammaslääkärintarkastukset ja puhdistukset.
Jos olet tehnyt kaiken, mikä on edelleen ongelma, yritä kaavata kielesi joka aamu kielen kaavimella tai lusikalla vähentämään bakteerien, sienien ja kuolleiden solujen hajua. Pidä kielen kärjestä sideharsoa vetääksesi sitä eteenpäin kielen takaosan puhdistamiseksi.
Voit myös kokeilla 30 sekunnin suuvettä, joka on alkoholiton (toisin kuin monet valmiit tuotteet). Tai sekoita kuppi vettä tl leivinjauhetta (joka muuttaa pH-tasoa ja taistelee hajua suussa) ja muutama tippa antimikrobista piparmintun eteeristä öljyä. Tämä resepti antaa sinulle tarpeeksi useita huuhteluita - tee se kerran tai kahdesti viikossa. Älä niele sitä!
Aine yli tyylin # 6. Kehosi haju
Jos kamppailet kehon hajun poistamiseksi, aloita ottamalla lämmin kylpy tai suihku joka päivä tappamaan ihosi bakteerit. Jos on erittäin kuuma tai olet erittäin aktiivinen, saatat joutua suihkussa useammin kuin kerran päivässä. Pese kainalosi perusteellisesti antibakteerisella saippualla ja leikkaa kainaloiden hiukset säännöllisesti - tämän ansiosta hiki haihtuu nopeammin, jolloin bakteereilla on vähemmän aikaa hajottaa ne.
Luultavasti tiedät aina käyttävänsä deodorantteja (jos et, pidä tätä vihjeesi), mutta luonnonkuitujen - kuten villan, silkin tai puuvillan - käyttö vähentää myös hikeä ja hajua koko päivän. Ne antavat ihosi hengittää, mikä tarkoittaa, että hiki haihtuu nopeammin.
Lopuksi, tarkkaile ruokavaliota. Liian mausteinen ruoka voi johtaa hiki kertymiseen, ja jotkut tutkimukset osoittavat, että runsaasti punaista lihaa sisältävä ruokavalio voi pahentaa kehon hajua.
Aine yli tyylin # 7. Sinun kalju paikkasi
Kolmekymmentäviisi vuoteen mennessä kaksi kolmasosaa amerikkalaisista miehistä kokee jonkin verran tuntuvaa hiustenlähtöä. Kalju on hieno, kalju on.
Mene hiustenlähtöön, jos et todellakaan pidä ajatuksesta olla kalju - mutta älä unohda, että voit yksinkertaisesti ajaa päätäsi.
Ajeltu pää osoittaa määräävää asemaa, auktoriteettia ja & hellip; hallita. Mitä ikinä teetkin, älä mene kampaukseen.
Aine tyylin # 8 yli. Sinun rehellisyys
Suurin osa meistä yrittää olla hyviä ihmisiä, mutta yrittäminen ei riitä. Nuhteettomuus tarkoittaa tietoista tietämistä siitä, mitä puolustat.
Rehellisyys määritellään ”rehellisyyden ja vahvojen moraalisten periaatteiden omaksumisen laaduksi”. Nuhteettomuuden juurivaimo on itsekkyys.
Kaikki muut positiiviset ominaisuudet - rohkeus, myötätunto, vastuullisuus - juontaa juurensa siihen, että sinun täytyy elää maailmassa muiden ihmisten kanssa, ja niin onnistuminen riippuu ehdottomasti siitä, että kohdellaan muita samalla tavalla kuin haluat, että sinua kohdellaan.
Yritä kirjoittaa arvot muistiin ja auttaa sinua ajattelemaan, mistä rehellisyyden puolista haluat eniten esimerkkiä. Kannattaa myös miettiä valitettavia tekojasi ja päättää, mitä pitää mielessä, jotta samantyyppisiä virheitä ei voida tehdä tulevaisuudessa. Älä vain putoa menneisyyden asumiseen. Ajattele miestä, jonka haluat olla tänään, ja jatka eteenpäin.
Aine tyylin # 9 yli. Sinun tapasi
Etiketti - kohteliasta käyttäytymistä koskevat erityissäännöt - vaihtelee kulttuurista toiseen. Mutta halu asettaa etusijalle muiden ihmisten mukavuus ja onnellisuus - mitä me kutsumme 'tottumuksiksi' - on aikuisten aikuisten käyttäytymisen yleinen käsite.
Opi perusruokailun etiketti - tai kopioi isäntänne epäilemättä. Huomaa muita ihmisiä ympärilläsi. Sano anteeksi ja pidä ovia - ei vain naisille, vaan kenellekään, joka tulee takanasi. Sano kiitos ja kiitos; tee kaikkesi ollaksesi ajoissa.
Nämä ovat kaikki asioita, joita opimme lapsena, mutta nopeatempoisessa kulttuurissamme on tavallista antaa heidän kaatua tietä pitkin.
Älä ole tuo kaveri. Ole kaveri, joka helpottaa ihmisten päivää. Ole kaveri, joka saa isoäitinsä ja / tai päiväkodinopettajansa ylpeäksi. Tavalla on merkitystä.
Aine yli tyylin # 10. Sinun suhde
Hyvä romanttinen suhde voi päivittää koko elämäsi ja saada sinut tuntemaan, että sinulla on aina turvallinen paikka laskeutua. Negatiivinen suhde korostaa sinua, tuo sinut alas ja kasvattaa vuosien ajan kaunaa.
Mikä tekee eron? Toki ilmeisiä asioita, kuten yhteensopivuus, mutta vaikka olisitkin sielunkumppanisi kanssa, terveellisen ja onnellisen elämän rakentaminen yhdessä vaatii työtä, nöyryyttä ja empatiaa.
Pyri ymmärtämään, ennen kuin yrität tulla ymmärrettäväksi.
Kuuntele ja vahvista - älä vain anna neuvoja. Aseta itsesi kumppanisi kenkiin edistämään läheisempää yhteyttä. Tunnista emotionaaliset laukaisijasi ja opi rauhoittamaan itseäsi sen sijaan, että ottaisit tunteesi lähimpään henkilöön.
Ajattele itseäsi tiiminä - älä koskaan anna suuren ongelman olla vain yksi sinun ongelmistasi yksin. Yritä samalla ylläpitää vahva tukiverkosto ystäviä ja perhettä, joiden kanssa olet emotionaalisesti avoin, sen sijaan, että luottaisit kumppanisi käsittelemään 100% matkatavaroistasi.
Ja löytää uusia hauskoja asioita yhdessä. Osa syy siihen, miksi pariskunnilla on 'kuherruskuukauden vaihe', kun he rakastuvat ensimmäisen kerran, johtuu siitä, että he käyvät aktiivisesti treffeillä, yrittäen tutustua toisiinsa syvemmin ja etsivät mieleenpainuvia, romanttisia seikkailuja. Tietysti pääset rutiiniin, kun olet ollut yhdessä pitkään - mutta pidä hauskaa uuden suhteen ajattelutapa, kun on kyse vapaa-ajasta yhdessä, eikä ole vaikea pitää kipinää elossa.
Bonusvinkki: Substance Over Style # 13. Sinun älykkyys
Ensinnäkin: 'älykkyys' on vain nimi, jonka annamme kokoelmalle taitoja, joita yhteiskunta pitää arvokkaina. Sinun ei pitäisi epäillä, kuinka paljon sinun on maksettava, jos sinua ei koskaan ole kuvattu älykkääksi - ja sinun ei pitäisi epäillä ihmisen virheellisyyttä, jos sinua on kuvattu älykkääksi koko elämäsi.
Tyyli ei tee sinusta älykkäämpiä, mutta samalla tavalla kyky muistaa tosiasioita ja ratkaista loogisia pulmia ei korvaa kovaa työtä, emotionaalista kypsyyttä tai halukkuutta palata johonkin, vaikka se on vaikeaa.
Kaikki tämä syrjään, nykyinen 'älykkyys' ei ole lopullinen kohtalosi.
Voit saada älykkäämpiä - aivosi voivat kasvattaa uusia soluja ja muodostaa uusia yhteyksiä (tämä on ilmiö, joka tunnetaan neuroplastisuutena).
Hanki vaihtelua ja levätä joka päivä, jotta aivosi voivat palautua päivän stressistä. Tulet hämmästymään siitä, kuinka paljon se auttaa sinua saamaan uutta tietoa ja rakentamaan uusia taitoja.
Päivittäin lukeminen on toinen todistettu tapa lisätä älykkyyttä. Jos yrität rakentaa tietosi aiheesta, muista, että muisti toimii toistamisen kautta, mieluiten toistuvuus, joka on jaettu ajan mittaan (ei tarpeeksi harvoin, että unohdat, mutta tarpeeksi harvoin, että sinua haastetaan aina hakemaan tietoja).
Mikään tyyli ei auta sinua, kun vaatteet irtoavat. TOTE TOIMINTA - Tiedän, että on kiusallista puhua erektiohäiriö kasvotusten, mutta Romanin kanssa sinun ei tarvitse.
Sinun tarvitsee vain täyttää muutama kysymys, keskustella Yhdysvaltain luvan saaneen lääkärin kanssa, joka voi diagnosoida ED: n, ja saada lääkkeet kotiovellesi huomaamattomissa, merkitsemättömissä pakkauksissa. Napsauta tätä saadaksesi ilmaisen online-vierailun Romanin kanssa.
